Intenzívny kurz hormonálnej jogovej terapie pre ženy podľa Dinah Rodrigues

Šport
Kúpeľná kaviarnička
Od do

Kurz je rozdelený do dvoch víkendových poldní. 🙂

V sobotu od 9:00 do 13:30 sa naučíme všetky techniky a prejdeme si celú zostavu hormonálnej jogy detailne prvý raz raz. V nedeľu medzi 9:00 a 13:30 si všetko dva razy zopakujeme a naučíme sa 3 pránajámy a 10 antistresových cvikov, aby sme si vedeli pomôcť v prípade nežiadaného stresu, ktorý vo významnej miere ohrozuje našu hormonálnu a iné rovnováhu.

Cvičí sa v príjemnom prostredí tanečnej sály v Kúpeľnej kaviarničke v Bojniciach. Cez prestávky sa môžeme na terase občerstviť lahodnou kávou, či lákavými zákuskami.

Po kurze sa môžete s blízkymi poprechádzať po areáli a tešiť sa z jazierok, vodotryskov, rozkvitnutých stromov a lúk.

Počet miest na kurz je obmedzený. Rezervujte si miesto preto čím skôr a prihláste sa e-mailom na hormonalka@gmail.com alebo cez FB messenger.

V cene kurzu 100 € okrem vyššie uvedeného dostanete aj tlačené SKRIPTÁ s podrobným opisom všetkého, čo sa na kurze naučíte, takže budete dobre pripravené pre pravidelné praktizovanie zostavy doma.

🙂

Odporúčané akcie

Všetky správy na Čo dnes