Pravidelné meditácie

Milí priatelia, naučme sa robiť veci pravidelne, najmä také ktoré prospievajú telu, mysli aj duši. Medzi takéto prostriedky rozhodne patrí meditácia. Často počúvam, že

chcete meditovať, len sa k tomu neviete dostať. Je to ako so všetkým, treba len začať. Keď začínate cvičiť, najprv sa pridáte k nejakej skupine, alebo si zaplatíte trénera. Keď sa cvičenie stane Prirodzenou súčasťou vášho života, už k tomu nepotrebujete ani skupinu, ani trénera.

Tak isto to je s meditovaním, začnete meditovať pravidelne v skupine pod mojim alebo pod vedením niekoho iného a potom už budete meditovať prirodzene kedy

budete chcieť, kde budete chcieť a koľko budete chcieť:). Samozrejme, že keď si obľúbite meditovanie v skupine a so mnou a budete to chcieť zažívať aj naďalej aspoň

raz za mesiac, ja sa budem tešiť. Takže v októbri začíname priatelia s pravidelnými meditáciami.

Teším sa na Vás v Aura centre.

Angelika