Dni seniorov: Tréning pamäti

Na tréningu pamäti si povieme trochu teórie a urobíme si niekoľko  cvičení na aktivizáciu pamäťových schopností. Nemusíte sa báť  náročnosti, či potreby ovládania matematiky a logiky. Naopak budeme  využívať vlastnú fantáziu a predstavivosť. Trénovanie pamäti obsahuje  celý rad mnemotechník - techník ukladania údajov do pamäti, ktoré kompenzujú jej nedokonalosť a rôznych kognitívnych cvičení.

O tom, že pamäť aj mozog by sme si mali namáhať všetci a v každom veku, vás presvedčí Mgr. Antónia Bartošová.

Tréning pamäti

V rámci projektu Dni seniorov

Pri príležitosti Svetového dňa Alzheimerovej choroby

21. 9. 2021 o 16:00 h / Denné centrum Necpaly, ZŠ Malonecpalská

22. 9. 2021 o 16:00 h / Regionálne kultúrne centrum v Prievidzi

Lektorka:

Mgr. Antónia Bartošová - certifikovaná lektorka tréningov pamäti a terapeuticko-aktivizačných programov získaných od Centrum Memory Bratislava.

O čom budeme hovoriť?

• O mozgu, rizikových faktoroch degeneratívnych procesov v mozgu
• Dozviete sa, ako naštartovať mozog, čo je to pamäťový okruh
• Ako precvičiť zmysly, koncentráciu, predstavivosť
• Čo vieme o krátkodobej a dlhodobej pamäti
• Princípy a techniky zapamätávania
• Desatoro pre zdravý mozog, alebo ako zostať pri zdravom rozume

Vstup voľný.

V prípade záujmu prosím nahlásiť účasť: Mgr. Monika Bartušová / 0901 918 819 / vzdelavanie@rkcpd.sk

www.rkcpd.sk

Realizované s finančnou podporou Ministerstva kultúry Slovenskej republiky.